Hvordan forbedrer en spillestol siddestilling?

Et af de kendetegnende træk ved spilstole, der adskiller dem fra traditionelle stole, er deres høje ryglæn -design, der strækker sig til hovedet og skuldrene. Kerneformålet med dette design er at tilvejebringe en kontinuerlig og komplet understøtningsoverflade til rygsøjlen fra den lumbosacrale region til den cervicothoracic rygsøjle. Den menneskelige rygsøjle viser en specifik fysiologisk kurve, når den er naturligt lodret. Når man sidder stille i lang tid, især når man fokuserer på skærmen, er bagagerummet imidlertid tilbøjeligt til gradvist at afvige fra den neutrale position på grund af tyngdekraft og kerne muskeltræthed, hvilket resulterer i overdreven thoraxkyphose (hængende tilbage) og fremadskuldre. Den høje ryglæn giver en stabil ekstern støtte til hele bagsiden af ​​den menneskelige krop og deler effektivt den statiske belastning, som rygmusklerne har brug for at bære for at bevare overkroppen.

Når man sidder i en ikke -understøttet eller forkert understøttet siddeposition, mister lændehvirvelsøjlen let sin fysiologiske krumning og har en tendens til at blive lige eller endda kyphotisk, ledsaget af posterior bækkenhældning. Denne tilstand øger ikke kun signifikant trykket på bagsiden af ​​lumbale intervertebrale skive og strækker de omgivende ligamenter, men tvinger også den øvre thorax- og livmoderhals ryghvirvler til at producere kompenserende bøjninger for at opretholde øjenhøjde og danne en ond cirkel. Lumbale -understøttelsessystemet konfigureret i spilstole (normalt en lændepude med justerbar højde og dybde eller en justerbar lændebygstøtte indbygget i stolens ryg) er designet til at løse dette problem. Det opretholder aktivt den fysiologiske lordose i lændehvirvelsøjlen ved nøjagtigt at fylde det naturlige kløft mellem taljen og stolen tilbage og udøve en blid og kontinuerlig fremadstøttekraft. Dette lindrer ikke kun direkte spændingen af ​​PSOAS -musklerne, men endnu vigtigere stabiliserer bækkenets placering og forhindrer den i at vippe bagud, hvilket lægger grundlaget for den sunde justering af hele rygsøjlen.